Walaupun kalah tenar dengan Facebook, pengguna twitter akhir-akhir ini semakin bertambah banyak saja. Antara Facebook dan twitter memiliki banyak perbedaan. Dari Segi tampilan twitter cukup simpel, dan penggunaanya pun cukup sederhana. Meskipun sama-sama sebagai situs jejaring sosial (pertemanan), cara untuk saling terhubung dengan seseorang berbeda dengan facebook.

Di twitter ada istilah FOLLOWERS yaitu pengikut. Followers adalah orang yang mengikuti setiap tweet kita, dan untuk mendapatkan followers yang banyak cukup sulit tidak seperti pertemanan di facebook. Dan tidak jarang banyak akun-akun twitter sekarang yang memiliki jumlah followers ratusan ribu dimanfaatkan sebagai saran promosi, baik itu jualan produk atau akun tersebut dijual dengan harga fantastis. Harga akun twitter tergantung dari jumlah followersnya, biasanya setiap 1000 follower = Rp. 100.000 ; 10.000 followers = Rp. 1jt dan hitung saja berapa harga jika memiliki ratusan ribu followers.

Cukup mustahil memang memiliki jumlah followers banyak, jika Anda hanyalah orang biasa. Tapi jangan khawatir, berikut ini ada situs yang bisa Anda manfaatkan sebagai penambah jumlah followers Anda.

Cara Memperbanyak Jumlah Followers

1. Newfollow

2. followback

3. hitfollow

4. letgetmorefollow

5. plusfollower

Silahkan lakukan pendaftaran dari tiap situs diatas. 

Catatan: 

- Meskipun Anda akan mendapatkan followers yang banyak, jumlah orang yang anda follow juga semakin banyak.

- Orang yang memfollow anda bukan tertarget (kebanyakan dari luar negeri)

- Hati-hati dalam penggunaanya, bisa-bisa akun anda akan ditutup pihak twitter :)

- Terakhir, selamat mencoba tips ini :)

Read More..

Cara Menghilangkan Cegukan dengan Cepat - Setiap orang pasti pernah mengalami hal ini, cegukan. Cegukan terjadi ketika diafragma, otot di dasar paru-paru, mengalami kejang. Kekejangan itu menyebabkan pita suara menutup dengan cepat dan terdengarlah suara keras cegukan.

National Library of Medicine di Amerika Serikat mengatakan bahwa makanan pedas dan berbumbu serta asap tebal adalah pemicu cegukan. Pneumonia, radang selaput dada, atau kerusakan daerah tertentu di otak yang mengontrol pusat cegukan bertanggung jawab pada terjadinya cegukan.

Cara Menghilangkan Cegukan dengan Cepat

Cara Menghilangkan Cegukan dengan Cepat:

- Cara mudah menyembuhkan cegukan adalah menahan napas, minum segelas air dingin, atau makan sesendok gula.

- Anda juga dapat mencoba menghentikannya dengan meletakkan kantong kertas di depan mulut dan mencoba bernapas dari kantong kertas itu selama beberapa menit.

- Jarang terjadi cegukan lebih dari beberapa menit. Jika cegukan berlangsung selama beberapa hari, maka langkah yang bijak yakni berkonsultasi ke dokter

Itulah cara mudah menghilangkan cegukan dengan cepat, silahkan mencoba.

Read More..

Cara menambah tinggi badan - Badan yang memenuhi postur tinggi ideal merupakan idaman hampir semua orang. Terlahir dengan kekurangan tinggi badan bukannya tidak di syukuri, tetapi tubuh yang tinggi semampai memang banyak membatu karir dan penampilan kita di dalam pergaulan.

Untuk meninggikan badan, ada banyak cara yang bisa kita lakukan mulai dengan meminum obat peninggi badan yang banyak mengandung kalsium dan mineral lainnya yang akan secara signifikan berefek pada ukuran tubuh. Saat ini ada pula alat peninggi badan berbagai merek yang bisa digunakan disamping pemakaiaan obat.

Secara alami, kita bisa juga menambah ukuran tubuh dengan latihan konsisten dan pola hidup sehat. Berikut ini adalah beberapa tips cara meninggikan badan secara alami.

Olahraga yang tepat untuk meninggikan badan

1. Lari cepat jarak pendek (sprint)
Latihan ini bermanfaat meningkatkan pelepasan hormon pertumbuhan. Penekanan pada otot kaki selama latihan berdampak pada pemanjangan tulang dan otot.

Tetapi jangan terlalu sering melakukannya karena dapat menyebabkan pembengkakan pada otot dan tendon. Sprint dianjurkan pada permukaan alami seperti lantai atau rumput, bukan beton.

2. Menendang
Berdiri dengan kaki lebar dan angkat satu kaki kemudian lakukan tendangan. Ulangi minimal 20 tendangan pada satu kaki dan kemudian beralih ke kaki yang lain. Lakukan latihan ini selama 20 kali, karena dapat memperpanjang tulang kering dan paha.

3. Lompat
Berdirilah di depan bangku atau tangga setinggi kaki. Untuk memulai, lompat dengan satu kaki dalam sepuluh hitungan. Lalu, ulangi dengan kaki lain. Lakukan gerakan melompat hingga tiga kali. Anda bisa beristirahat di sela latihan.

4. Bersepeda
Gerakan mengayuh sepeda membuat jari kaki terus mencapai pedal. Ini merupakan peregangan yang bisa membuat kaki lebih panjang. Lakukanlah selama sekitar 10-15 menit. Anda juga dapat menggunakan sepeda statis atau stationary cycle.

5. Berenang
Olahraga satu ini memang sangat efektif untuk membuat tubuh fit dan lebih fleksibel. Lakukan renang gaya dada dan lakukan minimal 20 menit.

6. Lompat tali
Latihan ini sangat menyenangkan, apalagi jika Anda sambil mendengarkan musik menghentak. Lakukan sebanyak 300 kali setiap hari.

7. Berayun

Gunakan penahan atau ambang pintu yang tinggi. Anda dapat membelinya di toko peralatan olahraga. Awali posisi dengan berdiri lalu biarkan tubuh berayun. Posisi kaki bisa lurus atau ditekuk, buatlah tubuh senyaman mungkin. Lakukan gerakan ini setidaknya 10 kali dalam sehari.

Pola hidup sehat untuk mendukung usaha meninggikan badan

1. Cukupkan asupan nutrisi untuk tulang
Tulang merupakan penyangga tubuh ang berperan dalam postur tubuh. Agar tulang dapat bertumbuh dengan baik dan mendukung usaha peninggian adan, perbanyak konsumsi makanan yang mengandung nutrisi untuk tulang seperti kalsium, vitamin d dan e, zinc, protein kompleks, dll.

Nutrisi ini banyak terkandung dalam makanan seperti kacang kacangan, sereal, susu, daging, dan sayuran hijau yang bisa anda dapatkan disekitar anda.

2. Tidur yang cukup dan hindari stres
Tidur adalah kondisi yang menenangkan pikiran. tidur juga mengatur kemampuan tubuh Anda untuk tumbuh secara alami. tidurlah 7-8 jam sehari secara teratur dan bangun pagi.

Stress merupakan ketegangan mental yang melebihi kondisi biasanya. Banyak penyakit yang bisa ditimbulkan oleh stres yang berkepanjangan seperti sakit perut, mimpi aneh, Alergi parah, kulit gatal, dan jika ini berlanjut maka secara otomatis akan mempengaruhi proses pertumbuhan anda.

Sekian artikel cara menambah tinggi badan kali ini, buat anda perokok yang ingin berhenti, lihat juga artikel cara berhenti merokok di blog ini.

Artikel terkait :

cara memutihkan kulit
cara menurunkan berat badan
cara menghilangkan jerawat
cara mengobati sakit gigi
cara mengecilkan perut

Read More..